Hashimoto chaos – ogarnij go i odnajdź własną drogę do zdrowienia

Objawy Hashimoto – to tylko “taka uroda” choroby Kiedy otrzymałyśmy diagnozę Hashimoto nie spodziewałyśmy się, że jakoś mocno skomplikuje nasze życie. Lekarze twierdzili, że wystarczy jedna tabletka na czczo do końca życia, że jakieś objawy mogą się pojawić, ale to „taka uroda” choroby. I kiedy okazało się, że nie wystarczy, stopniowo narastała w nas...

5 mitów, w które uwierzyłam, kiedy zachorowałam na Hashimoto!

Hashimoto w naszym życiu zagościło jakieś kilkanaście lat temu. Wtedy otrzymałyśmy diagnozę lecz dziś wiemy, że choroba rozwijała się znacznie wcześniej. Przez lata zmagałyśmy się z jej objawami, próbowałyśmy z nią walczyć, potem podchodzić do niej z obojętnością, aż w końcu zaakceptowałyśmy ją. Dziś już wiemy, że była sygnałem dla nas, aby zmienić swoje...

fot. Marek Biczyk

Monika Pyrek: Muszę nauczyć się, kiedy płaczę ja, a kiedy hashimoto

Hashimoto to choroba, która nadal niesie za sobą wiele pytań i wiele niejasności. Choruje na nią prawie 760 tys. Polek. Jedno jest pewne, sieje spustoszenie w ciałach i życiach wielu kobiet. Skrada się niespostrzeżenie, pociąga za sobą wiele wyrzeczeń, zmian, na które trudno się przygotować. Niestety czasem leczenie farmakologiczne w wielu przypadkach to za...

Kobiecy wieczór, czyli Ogarnij hashimoto w Radio Dla Ciebie!

Wczoraj pojawiłyśmy się w Radio Dla Ciebie, w audycji “Kobiecy wieczór”. Tu znajdziesz bezpośredni link do nagrania: Kobiecy wieczór: Ogarnij hashimoto (klik) Miałyśmy okazję opowiedzieć o przyczynach i skutkach choroby hashimoto. Mówiłyśmy o emocjonalnej stronie tej choroby, o roli stresu, o dietach, suplementacji i leczeniu. O tym jakie mamy podejście do tej choroby i...

Jak ćwiczyć przy Hashimoto i insulinooporności

Temat aktywności przy chorobach autoimmunologicznych, chorobach tarczycy czy insulinooporności przewija się stale podczas warsztatów “Ogarnij hashimoto”. Każda z nas przez lata chorowania dopasowała rodzaj sportu pod własne potrzeby, wsłuchując się w potrzeby ciała. Naszą filozofię i podejście do aktywności fizycznej, potwierdza zaprzyjaźniony z nami trener personalny Konrad Przeradzki. Postanowiłyśmy zadać mu kilka pytań na...

Warsztaty “Ogarnij hashimoto” w “Wysokich obcasach”!

W pierwszej edycji warsztatów “Ogarnij hashimoto” wzięła udział dziennikarka, która postanowiła napisać artykuł, aby więcej kobiet mogło się o nich dowiedzieć. I tym sposobem 22 grudnia w “Wysokich obcasach” ukazał się reportaż o emocjonalnej stronie hashimoto i naszych warsztatach. Gazety nie można już kupić w wersji papierowej, ale jest dostępna wersja online. Zapraszamy do...

Do lekarzy endokrynologów!*

Z zamiarem napisania tego artykułu nosiłam się od bardzo dawna. Jest taka technika terapeutyczna/coachingowa, która polega na napisaniu listu do osoby, z powodu której czujesz złość. Ten artykuł – list jest moim sposobem na „powiedzenie” głośno tego co przeżywa wiele osób chorych na Hashimoto i inne choroby tarczycy. Mam nadzieję, że chociaż jeden lekarz...

Scroll to top