Jak ogarnąć hashimoto i niedoczynność za pomocą diety…i nie tylko

Temat diety w Hashimoto jest cały czas kontrowersyjny, a nadmiar nowości oraz informacji wprowadza wielki chaos wśród chorujących.

Jeśli ty również masz Hashimoto i nie wiesz co jeść, z naszego szkolenia dowiesz się, co i jak jeść, by wyciszać stan zapalny organizmu i go odżywić, tak by poczuła się nareszcie pełna energii.

Dla kogo jest to szkolenie

• Dla osób z Hashimoto oraz innymi chorobami tarczycy
• Dla osób zmagających się z innymi chorobami autoimmunologicznymi
• Dla osób nie mogących schudnąć i mających problem z puchnięciem
• Dla tych, którzy mają wysokie przeciwciała i pogłębiające się stany zapalne organizmu
• Dla osób wiecznie zmęczonych i pozbawionych energii
• Dla wszystkich, którzy mają problemy z jelitami
• Dla osób, które stosowały już wiele diet, głodówek i postów

Dzięki szkoleniu dowiesz się:

• Jak dieta wpływa na hormony tarczycy, jej pracę oraz na przeciwciała?
• Jakie są szkodliwe produkty przy Hashimoto i niedoczynności tarczycy, czyli czego unikać w diecie.
• Jakie są zalecane produkty dla osób z Hashimoto i niedoczynnością tarczycy, które powinnaś wdrożyć, aby poczuć się lepiej.
• Jakie są najczęściej popełniane błędy dietetyczne – czyli dlaczego drastyczne obcinanie kalorii, wykluczanie dużych grup pokarmowych i monodiety może doprowadzić Cię do zaburzeń odżywiania
• Czy możesz jeść gluten i nabiał?
• Warzywa psiankowate i krzyżowe – jeść czy unikać?
• Czy soja i warzywa strączkowe są bezpieczne?
• Dlaczego nie możesz schudnąć pomimo starań?
• Psychodietetyka – czyli jak Twoje emocje, myśli i nawyki wpływają na sposób, w jaki się odżywiasz

Dodatkowo na szkoleniu otrzymasz praktyczne wskazówki:

• Przykładowe śniadanie, obiad i kolacja oraz zasady bilansowania posiłków
• Przegląd diet polecanych przy chorobach autoimmunologicznych- protokół autoimmunologiczny, keto, low carb i inne
• Suplementy diety pomocne w Hashimoto i niedoczynności tarczycy
• Najnowsze odkrycia na temat diety, które możesz wdrożyć

Gość szkolenia: 

Marcin Ostaszewski – Psychodietetyk, student Functional Medicine University w USA. Pomógł już ponad 3500 pacjentów m.in. z chorobami autoimmunologicznymi, zaburzeniami hormonalnymi oraz problemami z płodnością i układem pokarmowym. Na szkoleniu podzieli się z Tobą 8-letnim doświadczeniem i praktycznymi wskazówkami.

Pomożemy ci wesprzeć twój organizm dzięki diecie. Przekonaj się sama jak poprzez kilka zmian w żywieniu możesz w końcu poczuć się lepiej.

Szkolenie jest dostępne od ręki – zacznij kiedy tylko chcesz! Po zakupie otrzymasz login i hasło do indywidualnego konta na naszej platformie VOD. Dostęp do szkolenia jest dożywotni.

Zapraszamy do wzięcia udziału w szkoleniu, dzięki któremu zminimalizujesz stan zapalny w organizmie i poprawisz jakość swojego życia.

Więcej informacji o szkoleniu pod poniższym linkiem: OPIS SZKOLENIA