Jeśli to czytasz, to prawdopodobnie tak właśnie się czujesz. Długotrwały stres ma ogromny wpływ na Twoje zdrowie psychiczne i fizyczne. 90% osób biorących udział w naszej ankiecie potwierdziło, że stres jest przyczyną aktywowania choroby Hashimoto oraz zaostrzenia jej objawów. My również mówimy o tym od dawna, ale ciągle wiele osób bagatelizuje wpływ stresu na choroby autoimmunologiczne. Nie masz wpływu na to, że otrzymałaś mieszankę genów, które predysponowały Cię do choroby Hashimoto. Ale masz ogromny wpływ na jakość swojego życia i niwelowanie objawów choroby. Nie musisz cierpieć emocjonalnie, nie musisz odczuwać lęku, nie musisz wybuchać w trudnych dla Ciebie sytuacjach.