CZY WIESZ, ŻE ZADBANIE O PSYCHIKĘ TO KLUCZOWY ELEMENT w DRODZE PO LEPSZE SAMOPOCZUCIE?
DOWIEDZ SIĘ JAK PRZESTAĆ SIĘ MARTWIĆ I ZACZĄĆ ŻYĆ, ABY OSIĄGNĄĆ RÓWNOWAGĘ W DRODZE DO SPOKOJNEGO ŻYCIA ORAZ ZDROWEGO I SPRAWNEGO CIAŁA.
JEŚLI ZAUWAŻASZ U SIEBIE TAKIE ZACHOWANIA, JAK:​
  • natłok myśli
  • tendencje do “czarnowidztwa”
  • miewasz stany lękowe
  • ciągle boisz się, że wydarzy się coś złego
  • żyjesz w dużym napięciu, a twoje myśli jeszcze to potęgują
  • czujesz, że lęk powstrzymuje cię przed działaniem
  • martwisz się rzeczami, które się nie wydarzyły
  • rozpamiętujesz przeszłość
  • przeraża Cię przyszłość 
TO PRAWDOPODOBNIE ZAMARTWIANIE STAŁO SIĘ TWOIM NAWYKIEM! Z NASZYCH BADAŃ WYNIKA, ŻE 90 PROCENT KOBIET ZMAGAJĄCYCH SIĘ ZE ZMĘCZENIEM, BRAKIEM SIŁ MA PROBLEMY Z REGULOWANIEM EMOCJI.
Weź udział w szkoleniu "Jak przestać się martwić i zacząć żyć. Psychika jako kluczowy aspekt leczenia Hashimoto" i dowiedz się jak zarządzać emocjonalną stroną choroby!
CZEGO DOWIESZ SIĘ NA SZKOLENIU?
  • odpowiesz sobie na pytanie: “Dlaczego się martwisz?”
  • co wpływa na Twój stan psychiczny
  • jak Twój stan psychiczny wpływa na Twoje ciało? 
  • co możesz z tym zrobić
  • jak poradzić sobie z zamartwianiem się
  • 7 kroków do życia bez zmartwień, presji, lęku i stresu. Prosta technika antystresowa.

KIM JESTEŚMY I JAK POMAGAMY:

Tematem wspierania Kobiet oraz osób chorujących na  Hashimoto zawodowo zajmujemy się od lat. To oznacza, że nie tylko wiemy o czym mówimy, ale również wiemy, jak o tym mówić.  Jesteśmy dyplomowanymi life coachami oraz trenerkami zmian. Współpracujemy z najlepszymi specjalistami w Polsce (psycholodzy, endokrynolodzy, ginekolodzy, diabetolodzy, dietetyce kliniczni, trenerów personalnych, seksuolodzy, fizjoterapeuci).  To oznacza, że nie tylko wiemy o czym mówimy, ale również wiemy, jak o tym mówić. Postanowiłyśmy rozwiewać wątpliwości, opierać się na rzetelnych źródłach i wyprowadzać osoby chore z chaosu, w którym się znalazły. Dajemy im konkretne informacje oraz pokazujemy, jak krok po kroku, zacząć zdrowieć emocjonalnie i psychicznie. Wiemy jak to zrobić! Chcemy dać innym nadzieję i pokazywać, że z tą chorobą można żyć świetnie, bez objawów, a wielu przypadkach lepiej niż przed chorobą.

ZOBACZ FRAGMENT SZKOLENIA:

Odtwórz wideo

OPINIE UCZESTNIKÓW: