MASZ HASHIMOTO I NIE WIESZ CO JEŚĆ?
DOWIEDZ SIĘ W KOŃCU JAKA DIETA POWINNA CIĘ WSPIERAĆ W DRODZE PO ZDROWIE.

JEŚLI ZMAGASZ SIĘ Z TAKIMI PROBLEMAMI JAK:

  • “chaos informacyjny”
  •  problem z puchnięciem
  • wysokie przeciwciała i pogłebiające się stany zapalne 
  • nieprawidłowa konwersja FT4 do FT3 
  • masz problem z jelitami 
  • ciągle stosujesz diety, głodówki i posty 
  • nie możesz schudnąć 
  • budzisz się zaspana i zmęczona 
  • nie wiesz jaką aktywność uprawiać
  • czujesz lęk przed jedzeniem 
  • zajadasz 
  • tyjesz z powietrza 
  • ciągle zastanawiasz czy możesz jeść warzywa psiankowate 
  • masz rozregulowany układ hormonalny 

Temat diety, to  jeden z najbardziej kontrowersyjnych i najbardziej pożądanych tematów w Hashimoto. Nadmiar nowości oraz informacji wprowadza wielki chaos wśród chorujących. Jedno jest pewne! Dieta ma kluczowy wpływ na wyciszanie stanów zapalnych w organizmie.  Odpowiednio dobrana, może w znaczący sposób wpłynąć na Twój stan zdrowia i usprawnić wiele procesów. Niestety, wiele osób nie radzi sobie z dietą, ponieważ eksperymentuje, poddaje się katorżniczym głodówkom, postom oraz monodietom, zaburzając jeszcze bardziej swój już zrujnowany i bardzo wrażliwy układ hormonalny. Dodatkowo, pojawia się temat bilansowania posiłków, braku wiedzy na temat produktów, które można jeść, a które powinno się zdecydowanie wykluczyć. Niestety, do niedawna główną intencją wprowadzania diety, była tylko kwestia zrzucenia wagi. Dziś, coraz częściej, podkreśla się rolę diety, jako niezwykle wspierającej, w drodze do regulacji całego organizmu, czego efektem ubocznym jest m.in. spadek wagi. 

TO MOŻESZ TO ZMIENIĆ I ZACZĄĆ WSPIERAĆ SWÓJ ORGANIZM ZDROWYMI WYBORAMI.

GŁÓWNE ŹRÓDŁA STANÓW ZAPALNYCH TO:

  • Zaburzenia układu hormonalnego.
  • Źle dobrana dieta. 
  • Problemy z jelitami. 
  • Schorzenia współistniejące.
  • Nieodpowiednia dieta i niedobory witamin oraz minerałów.
  • Styl życia.
  • Problemy emocjonalne.
  • Inne źródła, o których mówimy na szkoleniu.

NAJCZĘŚCIEJ POPEŁNIANE BŁĘDY PODCZAS ODCHUDZANIA:

  • Rygorystyczne diety.
  • Drastyczne obcinanie kalorii.
  • Brak białka i tłuszczu w diecie.
  • Stosowanie głodówek i detoksów.
  • Nieuzasadnione diety eliminacyjne.
  • Brak badań przed rozpoczęciem diety.
  • Emocjonalny stosunek do jedzenia.
 
 

WEŹ UDZIAŁ W SZKOLENIU ONLINE "DIETA W HASHIMOTO" I POPRAW JAKOŚĆ SWOJEGO ŻYCIA!

CZEGO DOWIESZ SIĘ NA SZKOLENIU ONLINE, KTÓRE OBEJRZYSZ W DOWOLNYM CZASIE?

  • Z czym mierzą się kobiety chorujące na Hashimoto.
  • Co można zyskać, dzięki dobrze dobranej diecie.
  • Czy zmęczenie może być efektem złej diety?
  • Dlaczego tarczyca potrzebuje odżywienia?
  • Najczęściej popełniane błędy żywieniowe.
  • Co wspiera stan zapalny organizmu, a co go wycisza.
  • Funkcje diety w Hashimoto.
  • Modele żywienia w Hashimoto.
  • Diety polecane przez dietetyków.
  • Sprawne jelita.
  • Niedobory.
  • Dlaczego tyjesz i dlaczego nie możesz schudnąć?

KIM JESTEŚMY I JAK POMAGAMY:

Tematem Hashimoto zawodowo zajmujemy się od lat. Same zostałyśmy zdiagnozowane kilkanaście lat temu. Docieramy do najlepszych specjalistów w Polsce (lekarzy endokrynologów, ginekologów, diabetologów, dietetyków, trenerów personalnych, seksuologów, psychologów, fizjoterapeutów i wielu innych). Dziś czujemy się dobrze, chociaż choroba Hashimoto wymaga od nas ciągłej uważności, aby tego nie stracić. To oznacza, że nie tylko wiemy o czym mówimy, ale również wiemy, jak o tym mówić. Wokół Hashimoto narosło wiele mitów i niedopowiedzeń, dlatego postanowiłyśmy rozwiewać je, opierać się na rzetelnych źródłach i wyprowadzać osoby chore z chaosu, w którym się znalazły. Dajemy im konkretne informacje ora

ZOBACZ FRAGMENT SZKOLENIA:

Odtwórz wideo

OPINIE UCZESTNIKÓW: