Szkolenie: Jak pokonać zmęczenie i wzmocnić odporność – webinar
55,00 zł
Jak pokonać zmęczenie i wzmocnić odporność w hashimoto
Czego dowiesz się na szkoleniu?
- Przyczyny zmęczenia w Hashimoto, czyli nie tylko nieuregulowane hormony tarczycy odpowiadają za twoje zmęczenie.
- Zacznij od podstaw, czyli jakie są prawidłowe normy tzw. “trójki tarczycowej”. Obecne w Polsce normy wyników tarczycowych są zawyżone, a do średniej liczone są osoby w podeszłym wieku i z subkliniczną niedoczynnością tarczycy, co znacznie zawyża normy.
- Jakie inne schorzenia współtowarzyszące Hashimoto mogą być przyczyną zmęczenia. Istnieje kilka najczęściej występujących chorób, które mogą być przyczyną zmęczenia. Dopóki nie zajmiesz się nimi, ciągle będziesz odczuwać objawy.
- Które niedobory witamin i mikroelementów mogą powodować zmęczenie. Osoby chorujące na Hashimoto bardzo często zmagają się z głębokimi niedoborami i to one mogą być przyczyną zmęczenia, wypadania włosów, mgły mózgowej i innych objawów.
- Jak twój styl życia przyczynia się do pogłębiania objawów i jak temu zaradzić. Czasami wystarczy wprowadzić niewielkie zmiany w stylu życia, aby znacznie poprawić jego jakość. Oprócz odpowiedniej diety, nawodnienia czy suplementacji, ważna jest również regulacja rytmu okołodobowego.
- Jak poradzić sobie z ciągłymi przeziębieniami i obniżoną odpornością? Dowiesz się, jak mądrze wzmacniać swoją odporność, aby nie być podatnym na wirusy i bakterie.
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.