CO ZNAJDZIESZ W EBOOKU?

  • Skuteczny plan zdrowienia oraz nasze przykłady.
  • Jak obniżyć TSH?
  • Lista badań do wykonania – przed wizytą u lekarza, kontrolnie oraz na własne potrzeby.
  • Interpretacja podstawowych wyników badań.
  • Lista badań, które powinnaś wykonać, aby sprawdzić najczęściej występujące niedobory witamin i mikroskładników.
  • Informacje o diecie – czy musisz rezygnować z dań, które lubisz? Czy testy na nietolerancje są niezbędne
  • Co jeść, aby zacząć zdrowieć?
  • Co ćwiczyć przy Hashimoto, aby zacząć chudnąć i sobie nie zaszkodzić.
  • Jak zadbać o emocje i stres>
  • Dlaczego Hashimoto zaczyna się w głowie?

KIM JESTEŚMY?

  • Prowadzimy najpopularniejszy w Polsce portal dla osób chorujących na Hashimoto. 
  • Pomogłyśmy i wspieramy ok. 50 000 osób w naszej grupie wsparcia “Ogarnij Hashimoto” na Facebooku oraz na Instagramie. 
  • Jesteśmy trenerkami zmiany i life coachami. Co to oznacza? Wspieramy i przeprowadzamy przez zmianę ludzi w trudnych momentach ich życia.
  • Badamy zależność pomiędzy stresem, emocjami a chorobą. W Hashimoto ma to kluczowe znaczenie.
  • Współpracujemy z najlepszymi specjalistami w Polsce.
  • O Hashimoto wiemy już prawie wszystko. Zostałyśmy zdiagnozowane kilkanaście lat temu.
  • Dzisiaj czujemy się doskonale i mamy wiedzę, jakie działania podjąć, abyś i Ty mogła pozbyć się objawów choroby.